Forum „Gut altern: eine Herausforderung, die es zu meistern gilt“

Auf dem Programm: 9 Uhr: Eröffnung der Veranstaltung 9–16:30 Uhr: Individueller Gleichgewichts- und Sturzrisikotest (APP-CHUTE – CHU Montpellier) durch Laurence Garric, Geriatrie-Krankenschwester, und einen Physiotherapeuten. Nur nach Terminvereinbarung: 06 46 06 30 43. Ergotherapie-Workshop: Bodenbegehung und Bewertung des Sturzrisikos im häuslichen Umfeld. 9:45 – 11:00 Uhr: Podiumsdiskussion „Chinesische Medizin und Lebensenergie, die treibende Kraft von Körper und Geist“, gefolgt von einem Workshop zur Kopfmassage, geleitet von Valérie Clément, Therapeutin für chinesische Energietherapie. 10:00 – 10:30 Uhr: Vortrag „Mobilität und Gleichgewicht“ von einem Physiotherapeuten der CPTS. 10:30 – 12:00 Uhr: Vortrag „Emotionen besser bewältigen und Selbstvertrauen nach 60 Jahren stärken“ von Sabine Prévôt, Sophrologin. 11:00 – 11:30 Uhr: Qi-Gong-Workshop „Sanfte Bewegungen, Aufrechterhaltung des Körpergleichgewichts, Zentrierung“ vom Verein „Cœur Énergie“. 11:00 – 12:00 Uhr: Vortrag „Der richtige Umgang mit Medikamenten“, gehalten von Virginie Vincent, Apothekerin. 12:00 Uhr: Mittagspause im „Auberge espagnole“-Stil. Für das Mittagessen ist ein „Auberge espagnole“-Konzept vorgesehen. Jeder kann etwas zu essen mitbringen, das gemeinsam geteilt wird. Das „Auberge espagnole“-Mittagessen wird vom Team des neuen „Espace de Vie Sociale“ der ADEC-PV organisiert. Besteck, Teller, Brot, Wein, Wasser und Kaffee werden von der Gemeindegemeinschaft Vaison Ventoux bereitgestellt und angeboten. 14:00 – 15:00 Uhr: Vortrag „Kostenlose Unterstützung bei Ihren Behördengängen, insbesondere im digitalen Bereich“, vom Espace France Services Vaison Ventoux. 14:00 – 15:45 Uhr: Podiumsdiskussion „Alzheimer und kognitive Beeinträchtigungen: Wie lässt sich eine Region schaffen, die für Betroffene und ihre Angehörigen offener ist?“, veranstaltet vom „Bistrot Mémoire du Ventoux“. 15:45 – 17:00 Uhr: Vortrag „Was tun bei einem Sturz – bei sich selbst oder einem Angehörigen? “, von Magali Ferret, Ausbilderin für Erste Hilfe. Verschiedene lokale Akteure bieten Informationsstände an, an denen Sie sich über Maßnahmen zur Gesundheitsvorsorge, zur Erhaltung der Selbstständigkeit, zu solidarischen Transportangeboten, zur Unterstützung von Pflegepersonen, zu sozialem Engagement und zur Wohnungsanpassung informieren können. Weitere Termine: Donnerstag, 5. November, von 9:00 bis 17:00 Uhr in Rasteau Donnerstag, 19. November, von 9:00 bis 16:30 Uhr in Vaison-la-Romaine