Stürze zu vermeiden bedeutet, seine Gesundheit zu erhalten! Ab 50 Jahren ist es wichtig, etwas zu tun, um sein Gleichgewicht zu erhalten und gut zu altern. Nehmen Sie am Forum "Avancer en âge" teil, drei Tage voller Austausch und Workshops, in denen Sie lernen, wie Sie Stürze vermeiden können.
Auf dem Programm :
9.00 Uhr Eröffnung des Forums. Vorstellung der Herausforderungen.
9.45 Uhr Vortrag "Von der Gebrechlichkeit zum Sturz, wie man dem Risiko vorbeugt und seine Form kapitalisiert!" von Dr. P. Beau, Arzt und Geriater am Centre Hospitalier de Vaison-la-Romaine.
11 Uhr Workshop zur musikalischen Früherziehung und Bewegung durch den Verein Minuscropik.
12.00 Uhr Mittagspause (siehe Rückseite).
13.30 Uhr "Das Programm ICOPE, was ist das?" Ein Werkzeug für Ihr Gleichgewicht durch den Point Infos Séniors du Haut Vaucluse.
14.00 Uhr Vortrag "Das Gleichgewicht verlieren, ohne die Autonomie zu verlieren, die Rolle des Allgemeinmediziners" von Dr. J. Forté vom Gesundheitszentrum in Rasteau.
15 Uhr Workshop zur Entdeckung von Qi Gong durch den Verein Minuscropik (begrenzte Anzahl an Plätzen).
15 Uhr Workshop "Proteinreiche Küche" durch den Verein ECOREV.
16.15 Uhr Vortrag "Eine kostenlose Begleitung für Ihre administrativen Schritte, insbesondere im Bereich der Informatik" von Espace France Services Vaison Ventoux.