Stürze zu vermeiden bedeutet, seine Gesundheit zu erhalten! Ab 50 Jahren ist es wichtig, etwas zu tun, um sein Gleichgewicht zu erhalten und gut zu altern. Nehmen Sie am Forum "Avancer en âge" teil, drei Tage voller Austausch und Workshops, in denen Sie lernen, wie Sie Stürze vermeiden können.
Auf dem Programm :
9.30 Uhr Eröffnung des Tages.
9.45 Uhr Angepasste körperliche Aktivität (Gleichgewichtsparcours, Mini-Test der körperlichen Leistungsfähigkeit, Gymnastik auf dem Stuhl...) von SIEL BLEU für den ASEPT.
10.45 Uhr Vortrag "Gut zu Hause leben, Schlüssel zur Anpassung der Wohnung und Finanzierung der Arbeiten" von BEL AVIE.
11.15 Uhr Vortrag "Was tun bei einem Sturz von sich selbst oder einem Angehörigen?" des Rettungszentrums Vaison-la-Romaine.
12.00 Uhr Mittagspause (siehe Rückseite).
13.30 Uhr Vortrag "Die physischen und psychologischen Folgen von Stürzen" von J.-L. Pajany, Krankenpfleger (Mitglied der CPTS).
14.30 Uhr Kochworkshop "Meine Ernährung, um in Form zu bleiben: Vorbeugung von Unterernährung" von Les Instables.
15.30 Uhr Vortrag "Der Geruchssinn, ein Weg zum Gleichgewicht" von der Association L'éveil de l'odorat.
16.00 Uhr Qi Gong-Workshop "Sanfte Bewegungen, Aufrechterhaltung des körperlichen Gleichgewichts, Neuausrichtung" von der Vereinigung Coeur Énergie.
16 Uhr Vortrag "Sich um sich selbst kümmern" von der Mutualité Française.
16.30 Uhr Vortrag "Eine kostenlose Begleitung bei Ihren administrativen Schritten, insbesondere im Bereich der Informatik" von Espace France Services Vaison Ventoux.
9.30 Uhr Eröffnung des Tages.
9.45 Uhr Angepasste körperliche Aktivität (Gleichgewichtsparcours, Mini-Test der körperlichen Leistungsfähigkeit, Gymnastik auf dem Stuhl...) von SIEL BLEU für den ASEPT.
10.45 Uhr Vortrag "Gut zu Hause leben, Schlüssel zur Anpassung der Wohnung und Finanzierung der Arbeiten" von BEL AVIE.
11.15 Uhr Vortrag "Was tun bei einem Sturz von sich selbst oder einem Angehörigen?" des Rettungszentrums Vaison-la-Romaine.
12.00 Uhr Mittagspause (siehe Rückseite).
13.30 Uhr Vortrag "Die physischen und psychologischen Folgen von Stürzen" von J.-L. Pajany, Krankenpfleger (Mitglied der CPTS).
14.30 Uhr Kochworkshop "Meine Ernährung, um in Form zu bleiben: Vorbeugung von Unterernährung" von Les Instables.
15.30 Uhr Vortrag "Der Geruchssinn, ein Weg zum Gleichgewicht" von der Association L'éveil de l'odorat.
16.00 Uhr Qi Gong-Workshop "Sanfte Bewegungen, Aufrechterhaltung des körperlichen Gleichgewichts, Neuausrichtung" von der Vereinigung Coeur Énergie.
16 Uhr Vortrag "Sich um sich selbst kümmern" von der Mutualité Française.
16.30 Uhr Vortrag "Eine kostenlose Begleitung bei Ihren administrativen Schritten, insbesondere im Bereich der Informatik" von Espace France Services Vaison Ventoux.
Preise
Preise
Freier Zugang.
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Zeitplan
Zeitplan
der 18 November 2025
- 09:30 Um 16:30
